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リハビリ参考書

【理学・作業療法士】学生からベテランまでオススメしたい参考書。(随時更新中)

投稿日:2017年7月5日 更新日:

これまで5年間、理学療法士をやってきて、セミナーにもたくさん行きました!

それと同じぐらい参考書も購入したり、勤務先にある本も読み漁りました。

何度も何度も読んで、確かめたことか。

その中でも、何度も読み直して良かった参考書があります。

 

全て紹介したらキリがないので、学生からベテランセラピストにオススメしたい本を厳選してみましたので、購入する際の参考にしてみてください。

今後も良かった本があったら追加していく予定です。

 

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病気がみえるシリーズ

vol.7 脳・神経

もうあまりにも有名すぎる、病気で見えるシリーズの「脳・神経」

この参考書には、学生のときからお世話になりっぱなしです。

臨床に出てからも、確認するために何度も何度も開いています。

もう端は擦り切れるぐらいには、何度も読見込んでいます。

 

このシリーズのいいところは、イラストが豊富分かりやすいのが特徴です。

しかも分かりやすく噛み砕いて解説しているので、学生は国試対策として最高の参考書になること間違いなしです!

ぼくも国試対策として、お世話になりました。

 

手元に、一冊は置いておきたい参考書。

POINT

脳機能がわかるようになる

各疾患の基礎知識がつく

イラストが豊富で頭に入りやすい

 

vol.2 循環器

「病気がみえる」シリーズは全て分かりやすいです。

 

循環器は、心機能の理解が苦手な方にオススメしたい参考書!

ハート先生の参考書いいけど、基本を理解したいならこの参考書はオススメ!

POINT

心機能の理解が深まる

各疾患の理解が深まる

循環器系が好きになるかも?

 

vol.4 呼吸器

これも呼吸器を理解するのにマスト参考書!

ぼくは、これから3学会合同呼吸認定療法士の試験があるので、またお世話になるであろう参考書。

やっぱり、イラストが豊富だからイメージしやすいです。

POINT

呼吸器系の理解が深まる

各疾患に理解が深まる

呼吸認定が取りたくなるかも?

 

vol.11 運動器・整形外科

待望の運動器・整形外科!

リリースすることは分かっていたけど、やっとこさ発売されましたね。

20017年6月17日に発売ほやほや。

きっと待っていた方は、多いと思います。

ぼくは、まだ買えてはいないけど、既にAmazonでのレビューは高評価なので期待できますね。

病気がみえるシリーズなので、間違いないと思いますが!

POINT

欲しい!買う!!!

 

フィジカルアセスメントがみえる

この参考書も病気がみえるシリーズのひとつ。

セラピスト向けっていうよりは、看護師向けの要素が強いが、セラピストもフィジカルアセスメントはリスク管理に必須なので、押さえておきたい。

この参考書もイラストが豊富で、分かりやすいです。

 

フィジカルアセスメントとは。から始まり基本を大切にしているので、実習前や新人セラピストは読んでおいても損はないです。

リハビリをする前に、リスク管理はしっかり理解しておきたいですね。

POINT

フィジカルアセスメントの理解が深まる

リスク管理の大切さを学べる

リスク管理あってのリハビリ!

 

実践!早期離床完全マニュアル―新しい呼吸ケアの考え方

出版が2007年とちょっと古い本ですが、離床の基本は変わっていないです。

離床するにはタイミングが重要になってきます。そのタイミングが適切なのかってことを、血液ガスから生化学的検査を用いて、生理学的に説明しています。

急性期に勤務している方や新人セラピストは是非とも臨床のタイミングを知っていて欲しいです。

POINT

血液ガスや生化学データに強くなれる

適切なタイミングで離床が出来る

離床に自信がつく

 

呼吸リハビリテーション 第4版 (動画でわかる)

呼吸リハビリの基本が書いてある本。

ぼくは第3版しか持っていないけど、もう第4版が出ていますね。

変更点は分からないですが、第3版は呼吸の基本から呼吸リハビリ、アプローチへの繋げ方を記載されていました。

イラストも多く取り入れてあるので、分かりやすいです。

POINT

呼吸器系の基礎が分かる

アプローチ方法が分かる

イラストが多いから分かりやすい

 

カンデル神経科学

大型本になります。

 

分厚くて、全9パートの67章で構成されていて、1696ページになります。分厚いし重いです。

ノーベル賞を受賞した、エリック・カンデルが書いた、第5版の訳書になっています。

基本である、二ューロンの分子生物学から、認知、知覚、運動、思考・記憶などの高次機能、精神・神経疾患の基礎、システム脳科学を詳しく解説しています。

マニアックすぎてちょっと難しいですが、脳システムや神経ってこんななんだぁって、深い溜め息が出てしまうほどです。

用途としては、辞典代わりにしていて、詳しく知りたくなったら開いています。

中枢系に興味がある方や研究熱心の方には、オススメの参考書です。

POINT

脳機能の理解を深めることが出来る

脳科学に触れることができる

脳博士になれる

 

筋緊張に挑む―筋緊張を深く理解し、治療技術をアップする!

ぼくも含め、筋緊張の評価に困っている方はすごく多く感じます。

臨床の評価で、筋緊張が1番っていっていい程、理解するのが難しいのかなって思います。

学生や新人なら尚更。

 

この参考書は、「筋緊張とは」と、基礎から詳しく説明してくれているので、理解するには分かりやすい参考書です。

筋緊張が評価できるようになってからは、アプローチの幅は広がったように感じます。

まずは、アプローチより評価が出来るようになりたいですね。

評価があってこそのアプローチです!

POINT

筋緊張の理解が深まる

触診スキルがアップ

評価に自信がつく

 

運動療法のための 機能解剖学的触診技術 上肢・下肢

セラピストなら触診が出来なくては!

1〜3年目に何度もこの参考書を開きました。

 

実際のモデルを使っての撮影をしているので、どの部位に骨があるのか筋肉が付着しているのか分かりやすく解説しています。

解剖学的に説明しているのはもちろんだけど、特に良かったのは臨床に落とし込みやすいように、運動連鎖を用いて説明しているのが良かったです!

運動連鎖の説明があるだけで、筋肉の全体の動きのイメージを付けることが出来ました。

 

学生の頃から読んでおきたかった参考書のひとつ。

POINT

触診スキルがアップ

機能解剖的に触診ができる

触診が楽しくなる

 

骨格筋の形と触察法

こちらも大型本。

 

これは、上記の「運動療法のための 機能解剖学的触診技術 上肢・下肢」と合わせて読んで欲しい参考書。

林先生の本では、説明不足だったことが、この本には明確に書いてあります。

実際の献体を用いて、説明しているので、リアルな骨や筋肉を見ることが出来ます。

 

学生時代に解剖実習にいったと思いますが、それがこの本一冊にまとまっています。

臨床に出てからは、なかなか解剖実習に行く機会はないと思います。

この参考書を手元に置いておくだけで、いつでも解剖実習に行った気分も味わえるし、人体を理解することが出来ます。

筋連結のことや、筋の境界線のことも書いてあったりと、触診のスキルをアップするにはもってこいの参考書。

POINT

リアルにイメージしやすい

いつでも解剖実習が出来る

筋連結・筋膜の理解が深まる

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動作分析 臨床活用講座―バイオメカニクスに基づく臨床推論の実践

石井慎一郎先生の良本。

 

動作分析って言ったら、この本を真っ先挙げるぐらい分かりやすい参考書です。

寝返りから起き上がり、立ち上がり、歩行に繋げる分析のやり方が細かく書いてあります。

分析だけでなく、アプローチの方法も書いてあるので、臨床に落とし込みやすい内容となっています。

特に学生や新人セラピストにオススメしたい参考書。

POINT

動作分析が得意になる

実習も怖くなくなる

イラストが豊富で分かりやすい

 

誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方

これは、強くオススメしたい良本。

痛みのアプローチに対してすごく、参考になりました。

痛みの原因は、その箇所にはなくて、実はもっと離れたところに原因はあったってなんてことは良くある話。

そんなことを書いてあるのが、このトリガーポイントの本。

 

筋膜やアナトミートレインなどにも共通する分野の話なんだけど、痛みに対して理解は深まりました。

痛みに対してアプローチに困っている方は、読んでみる価値アリ!

POINT

トリガーポイントが理解できる

疼痛に対するアプローチの幅が広がる

セルフエクササイズとしても指導できる

【合わせて読みたい参考書】

 

強める! 殿筋 殿筋から身体全体へアプローチ / 目醒める! 大腰筋 コアを鍛えて内面から身心を改善

このシリーズも結構、面白い。

海外の本を訳してある参考書なんだけど、訳も違和感なく読むことが出来ました。

単体の筋肉を取り上げているけど、身体全体の運動連鎖や筋膜などの繋がりも踏まえて説明しているので、運動連鎖を理解するにはいい参考書。

 

アプローチ法はピラティスやボディーワーク的なことも説明していて、こんな動きでも、筋は働くんだなぁってのもあって参考になりました。

殿筋の本には、大殿筋と中殿筋が腰痛への関係性も書いてあってすごく興味深い内容でした。

POINT

筋単体の理解が深まる

運動連鎖の理解が深まる

アプローチの引き出しが増える

 

骨折の機能解剖学的運動療法 その基礎から臨床まで 体幹・下肢・上肢

整形外科の疾患別でまとめられている参考書。

こちらもイラストや単純X線から3D−CTと画像もたくさんあって、それだけで勉強になるし、イメージしやすい内容となっています。

各骨折に特化した機能解剖的にアプローチ法も書いてあって、これを読んでからはかなり引き出しは増えました。

やはり、林先生が携わる本は機能解剖的に書いてくれるから、すごく参考になる!

POINT

機能解剖の知識が増える

画像所見がたくさん

各骨折の対応ができる

 

運動療法のための運動器超音波機能解剖 拘縮治療との接点―WEB動画付き

こちらも、林先生の参考書。

 

動ける方も意外と拘縮している方って多いです。

拘縮しているからといって、ただ闇雲にROMやストレッチをやっていても改善するケースは少ないと思います。

この参考書では、超音波を用いて金の断面を見ながら解剖学的に書かれていて、関節運動には大切な脂肪体のことも説明されています。

イラストも豊富で、実際のアプローチも写真にあるので、触り方もイメージしやすい内容となっています。

この本を読んでからは、ただ闇雲にROMやストレッチをすることはなくなりました。やはり解剖学、運動学の知識は大切です。

POINT

解剖学・運動学の理解が深まる

徒手的アプローチのスキルアップ

写真が豊富で分かりやすい

 

“ながら力”が歩行を決める 自立歩行能力を見きわめる臨床評価指標「F & S」

病院や施設でリハビリをしていて、歩行も安定してきたし、そろそろ病棟内・フロア内を自立にしたいなって悩んでしまうときってあると思います。

バランス能力のテストで有名なのが、Functional Balance Scale(FBS)。

このテストは14項目からなっていて時間を取られてしまう評価です。

評価より治療を優先したい気持ちは分かるけど、評価しないと治療もできないし…と、いう悩みを解消してくれるのが、「F & S」です。

「F & S」はFBSのいいところどり(4項目)をして、尚且つ認知面にも評価しようという評価バッテリーになっています。

認知項目っていっても、話しながら歩けるのかを評価するだけです。立ち止まったり、返答しないであるき続けたら減点対象となります。

 

FBSより時間をかけずに手軽に出来ることがメリット!

実際に研究発表もしており、その結果も参考になります。

病棟内やフロア内の歩行自立で悩んでモヤモヤしているセラピストは一読してみる価値のある参考書です。

お値段も安いのでオススメ。

POINT

評価を効率よく進められるようになる

自立でいいのかモヤモヤを解消

身体機能と認知面(ワーキングメモリ)の関係性を知ることができる

 

さいごに:知識は財産になる

セミナーい行くのももちろん大切なことですが、それ以上に本を読み込むことで理解は深まります。

なにより手元に置くことが出来るのでいつでも読めることがいいですよね。

 

個人的にセミナーは、講師の臨床感や臨床哲学を聴きに行く場所だと思っています。その人しか感じれないことってあると思うので、その刺激を受取りに行ってます。

セミナーに行って疑問に思ったことや分からないことがあったら、やっぱり調べるのは「本」になるので、本を読むのは好きです。

理解が深まるごとに、臨床のアイディアも膨らみますよ!

基礎がないとアイディアは出てこないので、基礎は大事です。

 

良本がありましたら、追加していくのでチェックしてみてください。

 

ねこさと
少しでも参考になれば嬉しいです

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ねこさと

時間の大切さを感じ転職した、彩の國の「理学療法士」。

生活をより良くするためのガジェットも好きで、気に入ったものをレビューしています。ロードバイクに乗ることが生きがいです。
質問等がありましたら「お問い合わせフォーム」もしくはTwitterよりご連絡ください。

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