グッズ

ロードバイクに乗るなら日焼け対策は必須!オススメグッズ5選

投稿日:

ロードバイク 日焼け対策

ロードバイクに乗っていると、気になるのが日焼け。日焼けは、火傷の一種なので、特に夏の季節は注意したいところ。

ぼくは、日焼けしやすい肌質なのか、すぐに顔や腕、足は赤くなってしまい熱をもってしまいます。次の日には、皮が向けたりして、見た目も良くありません…

日焼けした状態だと、仕事もしにくいし、肌を出して外出は気が引けてしまう。そうならないためにも、日焼けの予防が大事になってきます。何よりヒリヒリして自分が痛い思いをします。

そこで、ぼくが日焼け対策でやっていることを紹介していきたいと思います。

ねこさと
男性、女性のロードバイク乗りの方に参考になれば嬉しい。

 

フェイスカバー(ネックガード対応)

ポイント

・カラーバリエーションが豊富

・男女兼用

・伸縮素材だからフィットする

ロードバイクに乗っていると、顔も日焼けしてしまいます。サングラスをかけて目の周りはガードしているけど、目から下はノーガード。と、なると間違いなく日焼けします。

しかも首周りも日焼けしてしまい、痛い思いをしてしまう。

このフェイスカバーなら、首周りもガードしてくれるし、冷感タイプなので気持ちよく顔から首周りを日焼け防止できる。

紫外線(UV)遮へい率98%以上で、イヤーフック(調整ヒモ)が付いているからロードバイクに乗っていてもズレることがない。

カラーバリエーションも多いので、持っているサイクルジャージに合わせられます。

 

AXE オーバーサングラス SG605P-BK-GRN

ポイント

・眼鏡の上からでもかけれる

・紫外線をカットしてくれる

・スポーツのジャンル問わず使える

サングラスをしないと目も日焼けしてしまいます。紫外線が目に入ると、疲れの原因となる活性酸素を体内で作ってしまいます。

目に紫外線が入ると、外に露出していない部分の肌まで日焼け肌になります。そもそも紫外線は、人にとって、細胞のDNAを書き換えてしまう大敵。目に紫外線が入ることで、角膜が紫外線を察知し、活性酸素を大量に発生させます。すると、脳は紫外線から細胞を守るため、全身のメラノサイト(色素細胞) を活性化させて、日焼けやシミの元となるメラニン色素を作らせます。その結果、目に紫外線が入るだけで、紫外線を浴びていない部分の肌まで日焼け状態 になってしまうのです。

毎日が発見ネットから引用

サングラスをつけるのは、日焼けだけでなく、疲れを溜めにくくするためでもあります。感覚的になってしまうけど、やっぱりサングラスを付けながらロードバイクに乗っている方が疲れにくく感じます。

ゴミからも守ってくれるからサングラスは必須。

オーバーサングラスは、眼鏡の上からもかけれる画期的なサングラスとなっているのでオススメ。

サングラスはいろいろなモノがあるので、自分にあったサングラスを選ぶとかっこよくロードバイクに乗れます。

 

PEARL IZUMI 401 サイクル アームカバー コールドブラック

【メンズ】

【レディース】

ポイント

・コールドブラック素材で涼しく日焼け止め

・滑り止め付きでずり落ちない

・吸汗速乾性で気持ちが良い

個人的に手はあまり日焼けしたくない部分なので、ちゃんとアームカバーを装着します。これをやっていないと、サイクルジャージ焼けをしてしまうので、恥ずかしいし、ヒリヒリして痛くなってしまう。

このアームカバーは、コールドブラック素材なので、4〜5℃温度を下げてくれて暑い日でも涼しい。吸汗速乾性が良いので、汗でベタつくことも少ないし、長時間ロードバイクに乗っていても気持ち良い。

UVカット(UPF50+)と高いので、紫外線カットもちゃんとしてくれます。

この商品は、レビューもしているので、もう少し詳しく知りたい方は覗いてみてください。

 

PEARL IZUMI 411 サイクル レッグカバー コールドブラック

【メンズ】

【レディース】

ポイント

・コールドブラック素材で気持ちが良い

・太ももまでカバーしてくれる

・吸汗速乾性で気持ちが良い

こちらの商品もアームカバーと同じで、コールドブラック素材なので、涼しく快適に日焼け対策が出来る。

ビブパンツを履いていると、太ももらへんから日焼けしてしまい、日焼けあとがくっきり残ってしまう。

普段、長ズボンを履いている方は、気にならないかもしれないけど、ハーフパンツや短パンを履く方は、日焼けあとが見えてしまうので気になる。

このレッグカバーなら太ももまで、カバーしてくれるので日焼け対策もバッチリ。

 

ZIGEN UVクリームジェル

ポイント

・ベタつかない

・ヒアルロン酸配合で乾燥から守ってくれる

・テカリも抑えてくれる

日焼け対策グッズで防備しても完全ではないので、ZIGEN UVクリームジェル を付けて肌を守っています。

日焼け止めクリーム特有のベタつきもなくサラサラで使えるから、ロードバイクに乗っていてもベタつきません。

紫外線を受けると肌は乾燥もするので、注意が必要になってきます。このクリームはヒアルロン酸も配合されているので、肌の乾燥も防いでくれるから嬉しい。

ちょっと日焼けに対して大袈裟のようにも感じるけど、紫外線は蓄積していくから、出来るだけシミは作りたくないのです。

 

さいごに:日焼けは普段の予防から始まる

日焼け対策しないで、ロードバイクに乗っていると、露出している肌が多くなってしまうので、日焼けしやすいです。

日焼けは、火傷の一種なので、普段からロードバイクに乗っている方は、肌を守るためにも日焼け対策は必須。

年々、気温も上昇しているので、熱中症にも気をつけていきたい。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事
nekosato

ねこさと

約11万PVのレビューブログ。 ガジェットとロードバイクが好きな「理学療法士」。実際に使った便利なモノを紹介しています。特にApple製品が好き。 質問等がありましたら「お問い合わせフォーム」もしくはTwitterよりご連絡ください。レビュー依頼も受付け中。

おすすめ記事

2018 Best Buy 1
Zolo Liberty 2

完全ワイヤレスイヤホンは、音が途切れたりと賛否両論あるイヤホン。その中でも、評価の良いAnkerの「Zolo Liberty」を購入した。 約8,000円内で購入出来る、完全ワイヤレスイヤホンの中では ...

Chromebook flip 3

こんにちは、Chromebook大好きな、ねこさと(@ynbr333)です!   「ASUS Chromebook Flip C100PA」を購入してから、ネットサーフィンが捗っています。 ...

4

2018年11月7日に、『Kindle Paperwhite』のNEWモデルが発売されました!   Kindleを愛用している、ねこさと(@Nekosato333)です。 今までは紙の本を好 ...

5

これまで6年間、理学療法士をやってきて、セミナーにもたくさん行きました! それと同じぐらい参考書も購入したり、勤務先にある本も読み漁りました。 何度も何度も読んで、確かめたことか。 その中でも、何度も ...

-グッズ
-,

Copyright© , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.